Ydelser til private

Opdag effektive løsninger til mental sundhed, trivsel og balance i dit liv

Trivsel og personlig succes opstår, når privatlivet og arbejdslivet balancerer. Tanketids ydelser har øje for denne balancegang og tilbyder derfor ydelser, der fremmer mental sundhed og skaber balance 

til dig, der længes efter et (arbejds)liv i større balance

Velkommen til denne side.

Du har været på vej i din rejse hertil, og måske mærker du en længsel efter en større balance i dit liv og måske mere fred på nogle livsområder som idag larmer og stjæler din glæde og energi. 

Tillykke med dine refleksioner. Din indre stemme har talt højt og endelig lytter du og er igang med at finde ud af dit næste skridt i processen. 

 

I Tanketid til byder jeg et refleksionsrum,  hvor du får tid til at dvæle og studere dine tanker – måske inviterer nye velkommen og måske sige farvel til andre. 

Jeg tilbyder støttende og skræddersyede terapiforløb til private, som ønsker at finde større balance i deres arbejdsliv og personlige tilværelse. Jeg er her for at guide dig på vejen mod et mere afbalanceret og meningsfyldt liv. Hos Tanketid vil du møde et trygt og omsorgsfuldt rum, hvor vi sammen kan udforske dine behov, værdier og mål. 

Lad os sammen skabe et solidt fundament for din personlige udvikling og vækst, og lad os sammen genopdage glæden og håbet for en lysere fremtid. Jeg ser frem til at gå med dig på din rejse mod en dybere en større balance i dit liv.

Terapeutiske emner

(gratis afklaringssamtale 30 min) 

Angst

Mere >>

Angst

Find roen og styrken til at overvinde angst gennem terapi.
Læs mere

Udbrændthed

Mere >>

Udbrændthed

Genvind din energi og livsgnist med terapi mod udbrændthed – tag det første skridt mod en mere balanceret tilværelse i dag.
Læs mere

Svære relationer

Mere >>

Svære relationer

Opnå forståelse og heling i svære relationer gennem terapi – vær modig og tag skridtet mod mere harmoniske forbindelser i dit liv.
Læs mere

Stressbehandling

Mere >>

Stressbehandling

Stop med at lade stress kontrollere dit liv og livsglæde. Få redskaber til at smide stressen væk og opnå mere overskud og glæde
Læs mere

Life og businesscoaching

Mere >>

Coaching

Opdag dine ressourcer og nå dine mål med professionel coaching. Lad os sammen skabe en ny vej for dig, der bygger på alle dine værdier, ressourcer og styrker
LÆS MERE

Selvværd/selvtillid

Mere >>

Selvværd/Selvtillid

Når du ikke har et sundt selvværd og selvtillid, så risikerer du at undervurdere dine evner og værd som person, hvilket kan hindre dig i at realisere dine drømme og opnå indre tilfredshed.
Læs mere

Hvordan kommer jeg igang?

Alle nye forløb starter med en afklaringssamtale, hvor vi kort taler sammen telefonisk. Herefter kan du beslutte dig, om Tanketid skal levere “tanketid” til dig 

Kontakt Tanketid og Mette Hedeager

Du er velkommen til at skrive til mig, hvis du har spørgsmål.

Du kan også benytte kontaktformularen, når du ønsker at booke din GRATIS afklarende samtale.  

Jeg glæder mig til at høre fra dig 


Har du brug for ro og tid til refleksion for at kunne høre, hvad din indre stemme fortæller dig?

Lad mig skabe dit rolige rum, TANKETID, så du bliver styrket videre på din rejse.

Kontakt og book samtaler

Send en besked og jeg vender snarest tilbage