Walk and talk-samtaler
Du behøver ikke sidde stille
for at kunne være i det, der fylder
Nogle tanker løsner sig lettere,
når kroppen får lov til at bevæge sig.
Vi går side om side — og bliver i det, der fylder.
For private. Medarbejdere. Ledere.
Kontakt for samarbejde →
Det er noget andet at gå i det sammen
Du sidder ikke og leder efter de rigtige ord.
Vi går.
Og nogle gange kommer de undervejs.
Kroppen falder mere til ro.
Tankerne løsner sig lidt.
Noget bliver tydeligere,
uden at du presser det frem.
Hvad sker der, når samtalen foregår i bevægelse?
Det kan føles anderledes at tale om noget svært, når man ikke samtidig skal sidde stille og holde øjenkontakt.
Vi går side om side. Der må gerne være pauser. Du kan kigge på vejen, omgivelserne eller bare gå lidt, mens du leder efter ordene.
For nogle gør det samtalen mindre intens. For andre betyder bevægelsen, at tankerne får lidt mere plads, og at det bliver lettere at blive i en samtale, der ellers kan være svær.
Walk and Talk er stadig en samtale med et fagligt fokus. Vi arbejder med det samme, som vi kunne gøre i en samtale indendørs – for eksempel stress og overbelastning, tankemylder, grænser, relationer eller noget i dit arbejdsliv.
Forskellen er rammen.
Du behøver ikke gå hurtigt, langt eller have noget bestemt at tale om, inden vi mødes. Vi begynder dér, hvor du er.
Hvordan foregår en Walk and Talk-samtale?
Vi aftaler på forhånd, hvor vi mødes.
En Walk and Talk-samtale varer 60 minutter.
Praktisk foregår det sådan:
- • Vi går sammen i et roligt tempo.
- • Samtalen foregår, mens vi går side om side.
- • Du behøver ikke have forberedt, hvad du vil tale om.
- • Der er plads til både samtale, stilhed og pauser undervejs.
Nogle gange bliver noget tydeligere undervejs. Andre gange falder noget lidt til ro. Vi følger det, der fylder hos dig – uden at du behøver finde de rigtige ord først.