Fleksibelt udviklingsforløb

PROCES

Et fleksibelt samtale- og udviklingsforløb
med plads til livets rytme

Nogle forløb kan ikke planlægges på forhånd

Det vigtigste er ikke,
at du ved præcis hvor du skal hen

Men at du får et sted,
hvor du kan begynde at mærke efter undervejs

Der skal være plads til din rytme

Psykoterapeut Mette Tanketid – roligt portræt med fokus på nærvær og refleksion

Se muligheder →

Det behøver ikke at være lineært

Nogle perioder kalder på støtte i kort tid.

Andre har brug for mere plads og flere samtaler undervejs.

Nogle kommer fast.

Andre vender tilbage, når livet begynder at larme igen.

PROCES er ikke bygget op omkring,
at du skal passe ind i en bestemt form.

Der skal være plads til det,
der faktisk sker undervejs.

Se muligheder for forløb →

Måske genkender du, at…

Du bliver ved med at tænke:

 – “jeg burde kunne klare det selv”

 – “det er nok bare en periode”

 – “jeg skal lige finde fodfæste først”

Men samtidig kan du mærke:

 – at noget bliver ved med at larme indeni

 – at du har svært ved at slippe tankerne

 – at du længes efter et sted, hvor du ikke skal holde det hele sammen

Er det her virkelig alt, der er?

Nogle mennesker kommer ikke,
fordi de er gået helt i stykker.

De kommer,
fordi noget i dem langsomt er begyndt at forsvinde.

Roen.

Retningen.

Følelsen af at være tæt på sig selv.

Og nogle gange opdager man det først,
når man ikke længere kan mærke,
hvad man egentlig længes efter.

Tag det første skridt  →

Du behøver ikke have fundet hele svaret endnu

Nogle mennesker kommer,
fordi de ved præcis hvad der gør ondt.

Andre kommer,
fordi de bare kan mærke,
at noget ikke længere føles rigtigt.

Begge dele må gerne være nok.

Du behøver ikke kunne forklare det perfekt,
før du rækker ud.

Se muligheder for forløb →

Mette Hedeager psykoterapeut og stresscoach i Midtjylland