Fleksible forløb (klippekort)

Fleksible forløb
du ikke skal passe ind i

Du behøver ikke vide præcis
hvad du har brug for endnu

Det vigtigste er,
at du ikke bliver stående alene i din proces

Se muligheder →

Der skal være plads til din rytme

Psykoterapeut Mette Tanketid – roligt portræt med fokus på nærvær og refleksion

Det flytter sig ikke på én samtale

Det, du står i,
er sjældent opstået på én uge

Og derfor forsvinder det heller ikke altid,
fordi man taler om det én gang

Forandring sker ofte dér,
hvor du får lov til at vende tilbage

Mærke noget nyt
og opdage dig selv lidt tydeligere undervejs

Du behøver ikke vælge rigtigt fra starten

Du må gerne starte uden
at have hele svaret endnu.

Det vigtigste er ikke,
hvor mange samtaler du vælger.

Det vigtigste er,
at du får et sted at begynde.

Et sted, hvor vi kan mærke efter undervejs
og tilpasse forløbet efter det, der faktisk viser sig.

Start stille

1 samtale

Når du har brug for
at få vendt noget med én,
der ikke står midt i det sammen med dig.

Bliv i det

5 samtaler

Når noget fylder mere,
end du viser andre —
og du kan mærke,
at det ikke slipper af sig selv.

Gå nye veje

10 samtaler

Når du kan mærke,
at du bliver ved med
at havne de samme steder,
selvom du prøver at gøre det anderledes.

Du behøver ikke beslutte det hele nu

Du må gerne starte ét sted
og mærke, hvad du faktisk har brug for undervejs

Praktiske spørgsmål og svar finder du her →

Du må gerne starte her

Du behøver ikke have ordene klar.
Du behøver ikke vide, hvor mange samtaler du får brug for.

Du skal bare have et sted,
hvor det kan begynde.